Ein Leben ohne Stress 

Halbtageskurs

[su_box title=”Wann?” style=”bubbles” box_color=”#ef0d8f” radius=”5″]Sonntag, den 7. Januar 2018 von 14:30 bis 18:30 Uhr.

Beitrag € 25,- (mit Zentrumskarte € 20,- / mit Plus Karte kostenfrei)

Eine Anmeldung ist erforderlich.

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Stress und Ängste sind ein zunehmendes Problem in unserer modernen und schnelllebigen Welt. Unausgeglichene Geisteszustände hindern uns daran, Frieden zu erfahren und das Leben zu genießen. Meditation ist ein wirkungsvoller Weg, negative Gedanken zu überwinden und geistige Freiheit zu erlangen.

Durch buddhistische Meditationstechniken lernen wir unseren Geist zu kontrollieren – anstatt es unserem Geist zu erlauben, uns zu kontrollieren. So können wir – in jeder Situation – entspannt und glücklich bleiben. Ein Leben ohne Stress genießen – eine wunderbare Aussicht!

In diesem Kurs, der aus praktischen Erklärungen und geleiteten Meditationen besteht, lernen wir die wahren Ursachen für Stress und Sorgen zu erkennen und zu überwinden, um tiefen inneren Frieden zu finden.

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