Meditation in Essen

Freitags 19:00-20:30 Uhr,
mit Kadam Holger Hetzel,
“Die Freiheit uns auszusuchen, wie wir uns fühlen”

Einführung in den modernen Buddhismus und Meditation

Die Abende sind in sich geschlossen – Teilnahme ist jederzeit ohne Vorkenntnisse möglich!

Durch Buddhas Erklärungen können wir unsere eigenen Gefühle verstehen lernen. Wenn wir uns in Meditation schulen, lernen wir konstruktiv mit schmerzhaften Gefühlen umzugehen und entwickeln schrittweise einen Inneren Frieden, der unabhängig von äußeren Umständen ist.

Für Einsteiger geeignet!

Meditationslehrer

Kadam Holger Hetzel ist der Zentrumslehrer des Tushita Zentrums. Er wird ganz besonders für sein herzliches und offenes Wesen und seine klaren Unterweisungen, die immer die praktische Bedeutung von Buddhas Lehren für unseren Alltag in den Mittelpunkt stellen, geschätzt. Kadam Holger studiert am Besonderen Lehrerausbildungsprogramm und Internationalen Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditation Centre.

Ort + Termine

Die Veranstaltung findet statt:

Yogastudio Essen
Brigittastraße 21a
Innenhof, 1. Etage
45130 Essen

Termine:
23. April
21. Mai
18. Juni