Vortrag mit Meditation

Mittwochs von 19.00 bis 20.30 Uhr

Beitrag € 6,- / Abend (mit Zentrumskarte kostenfrei)

Unser Leben als eine glückliche Reise, ein schönes und erfüllendes Abenteuer genießen? Wir alle haben diesen Wunsch, wir sehnen uns danach, selbstbewusst, stark und glücklich zu sein und die Herausforderungen des Lebens souverän zu meistern. Meditation ist eine jahrtausendlang erprobte Methode, diese Wünsche zu erfüllen, indem wir lernen, unsere Sorgen und Probleme loszulassen und Frieden und Glück in unserem Inneren zu finden.

Buddha lehrte, dass wir unsere Erfahrungen und damit unser ganzes Leben verändern können, indem wir unseren Geist, also unsere Gedanken- und Gefühlsmuster, verändern. Bei diesen Vortrags- und Meditationsveranstaltungen wenden wir Buddhas Ratschläge auf unsere aktuelle Situation an. Wir gewinnen eine persönliche Erfahrung in Meditation und können so selbst verstehen, wie Meditation hilft, unsere alltäglichen Probleme zu lösen, konstruktiv mit schwierigen Situationen umzugehen und das Leben zu leben, das wir uns wünschen.

Der Kurs ist sowohl eine gute Möglichkeit, in das Thema “Buddhismus und Meditation” reinzuschnuppern, als auch ein grundlegendes Verständnis für die eigene Meditationspraxis zu entwickeln.

Jede Veranstaltung ist in sich abgeschlossen und kann ohne Vorkenntnisse oder Anmeldung besucht werden.

Einfach vorbeikommen und ausprobieren – jeder ist herzlich willkommen!

Nächste Termine/Themen:
17.04. Wünschende Liebe
24.04. Leiden nehmen – Glück geben
08.05. Ängste loslassen lernen
15.05. Gelassen wie ein Buddha
05.06. Stress lass nach
12.06. Konzentration – Achtsamkeit durch Meditation
19.06. Gesunder Umgang mit Kritik
26.06. Selbstlosigkeit erkennen

Diese Vortragsreihe findet auch Donnerstagsvormittag statt.

Termine 2019

05.06., 12.06., 19.06., 26.06.
28.08.
04., 11., 18. und 25.09.
09., 16., 23. und 30.10.
06., 13., 20. und 27.11.
04. und 11.12.

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